Terapia da Mulher
Tigela Tibetana de Cobre - Namastê®
Tigela Tibetana de Cobre - Namastê®
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As Tigelas Tibetanas Namastê® podem ser usadas para muitos propósitos, principalmente para redução de estresse e alívio da dor física e emocional.
Além disso, também podem ser usadas em combinação com outras práticas, como a meditação e ioga.
Produzidas artesanalmente, uma a uma, são originais da Ásia, as Tigelas Namastê® são perfeitas para práticas meditativas e para decoração de ambientes.
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O estresse pode ser aliviado de várias maneiras, mas uma que você provavelmente não conhece é a Tigela Tibetana. A Tigela Tibetana é um objeto que, quando tocado, produz sons através da vibração.
Os tamanhos variam entre alguns centímetros a um metro de diâmetro. As menores produzem sons mais delicados, enquanto os maiores têm sons mais fortes e profundos.
Um estudo realizado por uma revista suíça, mostrou que os participantes com dores crônicas que fizeram terapia com o uso de Tigelas Tibetanas apresentaram uma diminuição significativa na intensidade da dor.
Os autores do estudo também descobriram que a terapia da Tigela Tibetana teve um efeito redutor de estresse.
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Para utilizar a sua Tigela Tibetana Namastê®, comece pressionando firmemente o martelo em movimento circular contra a borda interna ou externa da tigela. Dessa forma, ao ouvir um tom forte, poderá diminuir a velocidade do movimento. O recomendado é usar o braço inteiro para fazer o movimento.
Como são produzidas artesanalmente, aceite pequenas diferenças de tamanho e cor nas tigelas e nos martelos.
Material:
Tigela: Ccobre com liga de zinco.
Martelo: Madeira e Couro.
Conteúdo do pacote: 1 Tigela e 1 Martelo.
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